因為在經高溫煎炒的話,魚的本身養分會流失,她得想出把養分存留,又不會像清蒸那樣夾起會散架,這是一件極具考驗功力和想象力的事情。
但還好給做了出來,只是營養價值得重新考究評估。
纏著顧瑾給她拍照,然后南瑜注冊了個微信,開始在朋友圈上傳打基礎,其實別小看這一小小舉動,打算租......
因為在經高溫煎炒的話,魚的本身養分會流失,她得想出把養分存留,又不會像清蒸那樣夾起會散架,這是一件極具考驗功力和想象力的事情。
但還好給做了出來,只是營養價值得重新考究評估。
纏著顧瑾給她拍照,然后南瑜注冊了個微信,開始在朋友圈上傳打基礎,其實別小看這一小小舉動,打算租......